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干果杏仁有什么副作用
补充说明：干果杏仁有什么副作用
a******W 2022-04-02 19:26
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精选回答(1)
通常情况下，干果杏仁是一种常见的食物，适量食用一般没有副作用，但如果过量食用，可能会引起胃肠道不适、肥胖、血糖升高、过敏等副作用。
1、胃肠道不适
干果杏仁中含有丰富的蛋白质、油脂等营养物质，如果过量食用，可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
2、肥胖
干果杏仁中含有丰富的油脂，如果过量食用，可能会导致油脂在体内堆积，从而引起肥胖的情况。
3、血糖升高
干果杏仁中含有丰富的糖分，如果过量食用，可能会导致体内的血糖升高，对于糖尿病患者，不利于血糖的控制，可能会加重病情。
4、过敏
如果患者对干果杏仁过敏，食用后可能会引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
5、其他副作用
如果过量食用干果杏仁，还可能会导致患者出现头晕、乏力等不适症状。建议患者适量食用干果杏仁，以免引起不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-04-03 06:32
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