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芝士粉和芝士碎一样的作用吗
补充说明：芝士粉和芝士碎一样的作用吗
2022-04-02 19:30
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芝士粉和芝士碎一般作用不相同 。芝士可以提高身体抵抗疾病的能力，促进新陈代谢增强活力，保护眼睛健康，保持皮肤健康。芝士是一种乳酸菌及其代谢产物，对人体有保健作用，有利于维持人体肠道正常菌群的稳定和平衡，预防便秘和腹泻。芝士含有更多的脂肪和热量，但其胆固醇含量相对较低，这也有利于心血管健康。
2022-07-01 11:39
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
