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吃坚果有什么好处

发病时间:不清楚

补充说明:吃坚果有什么好处

2021-08-04 18:25

维生素 心脏病 血管 癌症

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许吉成 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲

擅长:胃溃疡,消化道出血,肝硬化,胃肠道息肉,胰腺炎,结肠炎,溃疡性结肠炎,克罗恩病,慢性胃炎,胃肠道肿瘤,脂肪肝,肝功能异常

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吃坚果有以下好处:坚果一般都是植物的精华,所以营养非常丰富。它含有高油脂、蛋白质、矿物质、维生素等。对身体的生长发育、预防疾病、增强体质都有很好的效果。如果一周可以吃两次以上的坚果,显然可以降低患心脏病的风险。坚果营养全面,可以治疗和预防血管疾病、心脏病和癌症,还可以健脑明目。

2021-08-12 18:55

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心脏病

心脏病(heartdisease)是心脏疾病的总称,包括风湿性心脏病、先天性心脏病、限制型心脏病、慢性肺源性心脏病、高血压性心肌病、甲亢性心脏病、糖尿病心脏病、高原性心脏病、冠心病、心肌病等各种心脏病。

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