发病时间：不清楚
补充说明：牛皮皮癣可以吃坚果吗
a******W 2026-01-14 23:58
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医生回答(1)
牛皮皮癣患者通常可以适量吃坚果，但需根据个人体质和病情调整。坚果富含不饱和脂肪酸和维生素E，有助于皮肤健康，但部分患者可能对坚果（如花生、杏仁）过敏，或摄入过多油脂加重炎症。一般建议每天一小把（约10-15克），以原味、未加工者为佳。急性发作期或有胃肠道敏感时需谨慎，避免引发不适。注意观察皮肤反应，若出现瘙痒加重或新发皮疹，应暂停食用并咨询医生。保持饮食均衡比单一食物更重要。
2026-01-17 05:03
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
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