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女生皮肤偏黑吃什么可以美白?

发病时间:不清楚

补充说明:女生皮肤偏黑吃什么可以美白?

2021-11-30 17:03

皮肤 美白 维生素 睡眠

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庞艳阳 副主任医师 海南医学院第一附属医院 三甲

擅长:脱发,痤疮,皮炎,湿疹,癣,激素依赖性皮炎,疣,银屑病,带状疱疹后遗神经痛,肥胖管理,睡眠障碍,高血压等。

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女生皮肤偏黑,想要美白是要补充维生素c的,可以口服维生素c片,也可以多吃水果和蔬菜来补充维生素c,维生素c是有美白的效果的,而且平时生活中也要多注意防晒,不要太阳长时间的暴晒皮肤,同时也要做好补水工作,饮食上也不要吃太多黑色的食物,保证充足的睡眠,适当的运动,都是对皮肤有好处的。

2021-11-30 17:03

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维生素

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