发病时间：不清楚
月子里吃大米饭好吗？
补充说明：月子里吃大米饭好吗？
2021-11-30 17:19
我要咨询
精选回答(1)
月子里吃大米饭通常不好，大米饭中的淀粉含量较高，如果长时间过量吃，可能会导致产妇出现消化不良的症状，还可能会导致产妇出现营养不良的情况。
1、消化不良
大米饭中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁等营养元素，如果产妇长时间过量吃大米饭，可能会导致胃肠道负担加重，引起消化不良的情况，可能会出现腹胀、腹痛、恶心等不适症状。
2、营养不良
大米饭中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁等营养物质，如果产妇长时间过量吃大米饭，可能会导致体内的营养物质摄入不足，从而引起营养不良的情况。
建议产妇在月子期间可以适当吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充机体所需要的营养物质。同时，产妇在月子期间还需要注意多休息，避免过度劳累，以免影响身体恢复。
2021-11-30 17:19
举报相关问题
向医生提问
功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
