首页> 外科> 神经外科> 中学生补脑益智吃什么食物

中学生补脑益智吃什么食物

发病时间：不清楚

补充说明：中学生补脑益智吃什么食物

2021-08-04 11:20

我要咨询

其他人还在看

三叉神经痛手术疼痛怎么办小朋友脑垂体不正常有什么症状摔到后脑勺的所有症状小儿1型神经纤维瘤病怎样治疗垂体瘤微创手术后遗症有哪些头脑手术多少时间能恢复

精选回答(1)

赵东升副主任医师西安市红会医院三甲

擅长：昏迷促醒（植物人促醒）、重度颅脑损伤、脑出血、脑积水的救治，对脑肿瘤、脊髓肿瘤、脊髓栓系、癫痫病有丰富的临床经验

找医生

中学生补脑益智通常可多吃些核桃、鱼、鸡蛋等食物补充营养。核桃中富含不饱和脂肪酸，可起到营养大脑、增强记忆力、消除脑疲劳等作用。鱼可向大脑提供优质蛋白质和钙，保护脑血管、对大脑细胞活动有促进作用。鸡蛋有增强记忆力、健脑益智的功效。另外，菠萝、辣椒、花生、菠菜等食物也有一定补脑作用，建议学生适当多吃。

2021-08-07 17:30

正面背面

个人信息

性别:

请选择

年龄:

请选择

职业:

请选择