首页> 精神心理科> 焦虑症> 焦虑症夜间症状

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

焦虑症夜间症状可能包括入睡困难、夜梦魇、噩梦、易醒、心悸,建议寻求专业心理医生的帮助。
1.入睡困难
焦虑症患者由于大脑皮层持续处于兴奋状态,导致睡眠中枢受到影响而出现入睡困难的情况。这种症状通常表现为难以放松身体和思维,在晚上躺下后长时间无法进入深度睡眠状态。
2.夜梦魇
焦虑症患者的自主神经系统紊乱,可能会导致梦境异常活跃,进而引发夜梦魇的现象。夜梦魇多发生于快速眼动期,此时肌肉紧张降低,但大脑仍在活动,容易产生不真实的感觉和恐惧感。
3.噩梦
当焦虑症患者受到外界刺激时,会导致神经递质失衡,影响情绪调节功能,从而出现做噩梦的症状。噩梦可能发生在任何睡眠阶段,但在非快速眼动期更常见,常伴随着强烈的惊恐和无助感。
4.易醒
焦虑症患者的大脑皮层过度活跃,会干扰睡眠结构,使睡眠不稳定,易从浅睡眠中醒来。这种情况通常发生在凌晨3点左右,患者可能感到清醒并难以重新入睡。
5.心悸
焦虑症患者的心率受交感神经支配,交感神经兴奋性增高,可引起心动过速,出现心悸的症状。心悸往往被描述为心脏跳动感增强或不适,可能伴随胸闷或呼吸急促。
针对焦虑症的夜间症状,建议进行心理咨询以评估症状严重程度。必要时,医生还可能会推荐心理评估测试,如汉密尔顿焦虑量表来量化焦虑水平。治疗措施包括认知行为疗法或药物治疗,常用抗焦虑药有苯二氮卓类药物,如阿普唑仑片、氯硝西泮片等。患者平时应保持规律的生活作息,避免睡前摄入咖啡因,创造一个有利于促进睡眠的环境,例如使用黑暗遮光窗帘和舒适的床上用品。

2024-03-25 01:10

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疾病百科

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

  • 多发人群:35岁以前的女性

  • 治疗费用:市三甲医院约(500-1000元)

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