首页> 营养科> 麦芽> 麦芽糊精会胖吗

精选回答(1)

李海涛 主治医师 河南中医药大学第一附属医院 三甲

擅长:心脑血管、内分泌、儿科、妇科、肿瘤等疾病的中西医结合治疗。

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食用麦芽糊精可能会长胖。
减肥时不建议吃麦芽糊精,麦芽糊精是淀粉不完全水解的产物,食用后,会在胃肠道中转化为葡萄糖,从而使人发胖。因此,在减肥过程中尽量减少麦芽糊精的摄入,麦芽糖是一种低甜度的淀粉糖。当身体感到疲劳时,吃一些麦芽糖可以帮助消除疲劳,缓解压力,补充热量。此外,麦芽糖不易因细菌分解而产生酸,从而避免龋齿。
建议患者在日常生活中增加富含维生素和矿物质的水果,如西瓜、香蕉和橘子,补充这些维生素和矿物质可以很好地调节脂肪代谢,有利于减肥避免摄入高能量食物,如炸薯条、精制米粉、含糖饮料和酒精饮料,这些高能量食物通常会导致肥胖。

2022-07-12 19:12

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医生回答(1)

汪璇炯 主治医师 三甲

擅长:营养科

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麦芽糊精吃了会发胖,麦芽糊精是多糖,吃了以后到胃肠道以后会传化为葡萄糖,造成人出现血糖提高的现象,还会引发人身体发胖,在平时生活中要缩小吃麦芽糊精的现象。

2022-04-22 18:32

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血葡萄糖 (血糖)

正常情况下,人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中,保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度,一般禁食8~12h后空腹抽取静脉血,标本在1小时内送检,血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。

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