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为什么一到冬天头皮屑就特别多夏天没有

发病时间:不清楚

为什么一到冬天头皮屑就特别多夏天没有

补充说明:为什么一到冬天头皮屑就特别多夏天没有

a******W 2022-04-22 18:19

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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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冬天头皮屑增多的现象是很多人都会遇到的问题。这主要是因为冬季气候干燥,皮肤容易失去水分,导致头皮屑增多。

头皮屑增多的原因主要与环境因素、皮肤屏障功能以及头皮微生物群的变化有关。冬季气温下降,空气湿度降低,导致皮肤水分蒸发加快,角质层变干。干燥的环境会刺激头皮产生更多的皮脂,以试图保持头皮的湿润状态。过多的皮脂反而会促进头皮屑的生成,因为皮脂可以为马拉色菌(一种常见的头皮真菌)提供营养,促进其生长繁殖。马拉色菌在头皮上过度生长,会分解角质细胞,导致头皮屑的产生。同时,冬季人们更倾向于使用热水洗头,热水会进一步破坏头皮的天然油脂屏障,导致头皮更加干燥,头皮屑问题更加严重。

为了缓解冬季头皮屑增多的问题,可以采取以下措施:保持头皮清洁,但避免使用过于刺激的洗发水;选择含有抗真菌成分的洗发水,如酮康唑或硒硫,这些成分可以帮助抑制马拉色菌的生长;再次,使用保湿型护发素,帮助头皮保持适当的水分;最后,尽量避免用过热的水洗头,以免破坏头皮的天然油脂屏障。

【生活小贴士:】

1. 使用温和的洗发水,避免过度清洁。

2. 选择含有抗真菌成分的洗发水。

3. 使用保湿型护发素,保持头皮水分。

4. 避免用过热的水洗头。

2025-11-07 11:44

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脂溢性皮炎 (脂溢性湿疹,面部脂溢性皮炎)

脂溢性皮炎(seborrhoeicdermatitis)是指皮脂腺分泌功能亢进。表现为头皮多脂、油腻发亮、脱屑较多,在皮脂发达部位较易发生,是发生在皮脂溢出基础上的一种慢性炎症,损害为鲜红或黄红色斑片,表面附有油腻性鳞屑或痂皮,常伴有不同程度瘙痒,成年人多见,亦可见于新生儿。

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