发病时间：不清楚
立定跳远可以帮助长高吗
补充说明：立定跳远可以帮助长高吗
a******W 2022-04-22 18:18
我要咨询
精选回答(1)
立定跳远可以在一定程度上帮助长高。
立定跳远能够刺激骨骼细胞分裂增殖，进而影响骨组织代谢，使骨组织逐渐变粗、变长。此外，立定跳远还可以增强心肺功能，提高身体协调性和平衡能力，有利于身体健康发育。
除了立定跳远外，篮球、游泳等运动也有助于促进身高增长。
在进行任何有助于身高的运动时，都应注意适量原则，避免过度疲劳或受伤。同时还要注意均衡饮食，确保摄入足够的维生素D和钙质以支持骨骼健康。
2024-03-07 01:42
举报相关问题
向医生提问
疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
