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玉米胡萝卜鸡汤的功效
补充说明：玉米胡萝卜鸡汤的功效
a******W 2022-04-22 18:20
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
玉米胡萝卜鸡汤具有补充营养、增强免疫力、促进消化、润肠通便等功效和作用。
1.补充营养
玉米胡萝卜鸡汤中富含多种维生素、矿物质等营养素，适量食用可为身体提供必要的养分。
2.增强免疫力
该汤中的蛋白质和多种抗氧化物质有助于提升机体抵抗力，长期适当摄入对维持健康状态有益。
3.促进消化
其中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，改善消化吸收功能，缓解便秘等问题。
4.润肠通便
该汤中的水分和纤维成分能够增加粪便体积，软化大便，使其更容易排出体外。
在食用玉米胡萝卜鸡汤时需注意控制量，避免过量导致脂肪和热量摄入过多引起肥胖。同时，对于存在乳糖不耐受或对鸡肉过敏的人群而言，应谨慎食用以减少不适症状发生的风险。
2024-03-30 02:19
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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