首页> 营养科> 红萝卜> 菜干红萝卜鸡汤的功效

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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菜干红萝卜鸡汤是一道具有多种健康功效的汤品。

菜干红萝卜鸡汤结合了菜干、红萝卜和鸡肉的营养成分。菜干富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,改善消化系统功能;红萝卜则含有丰富的β-胡萝卜素和维生素C,能够增强免疫力,同时红萝卜中的纤维素也有助于促进肠道健康;鸡肉则提供了高质量的蛋白质,有助于肌肉的修复和生长。这三种食材相互配合,共同发挥出增强免疫力、促进消化和补充营养的功效。

在制作菜干红萝卜鸡汤时,建议选择新鲜的食材,并且在烹饪过程中尽量减少盐分的使用,以保持汤品的健康属性。可以根据个人口味适量添加一些调味料,如姜片、枸杞等,以增加汤品的风味和营养价值。对于需要特别关注饮食健康的人群,如老年人、儿童以及慢性病患者,这道汤品可以作为日常饮食的一部分,帮助他们更好地维持身体健康。

【生活小贴士:】

1. 使用新鲜食材,保证汤品的营养价值。

2. 控制盐分摄入,避免过量导致健康问题。

3. 根据个人口味适量添加调味料,增加汤品风味。

4. 将菜干红萝卜鸡汤作为日常饮食的一部分,帮助维持身体健康。

2025-09-18 14:57

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

适用药品

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疏肝理气,化痰散结,活血止痛。用于肝郁气滞,痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛,触痛,胸肋胀闷,烦躁易怒,舌质偏红,或紫暗,或有瘀斑,苔黄,脉弦滑或弦涩;乳腺增生症见上述证候者。

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奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制(减轻体重、维持体重和预防反弹)的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率,包括高胆固醇血症、2型糖尿病,糖耐量低减,高胰岛素血症、高血压,并可减少脏器中的脂肪含量。

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1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者,包括家族性高胆固醇血症(杂合子型)或混合性高脂血症(相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型)患者,如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意,应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者,阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法(如LDL血浆透析法)合用或单独使用(当无其它治疗手段时),以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病冠心病等危症(如:糖尿病,症状性动脉粥样硬化性疾病等

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