发病时间：不清楚
颈椎间盘突出可以做运动吗
补充说明：颈椎间盘突出可以做运动吗
a******W 2022-04-22 18:20
我要咨询
精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
颈椎间盘突出症患者在急性期时不宜进行运动。
因为运动可能加剧局部血液循环加速，从而引起水肿、炎症反应，导致疼痛加剧；此外，还可能导致韧带松弛，进一步加重病情。因此，该类患者在急性发作期间应严格制动休息，以免加重症状。
对于非急性期或轻度症状的患者，可选择适宜的颈部肌肉锻炼，如米字操等，以增强颈部肌肉力量，缓解不适症状。
针对颈椎间盘突出的症状，在日常生活中应注意保持正确的坐姿和站姿，并避免长时间低头玩手机或伏案工作，以减少颈椎负担，预防疾病的发生。
2024-04-03 17:00
举报相关问题
向医生提问
颈椎病的起病原因主要是由于颈椎间盘的退行性变，其中包括髓核的膨隆、突出及脱出，均表示颈椎病的不同阶段。但是在临床上常可遇到突发性颈椎间盘突(脱)出症，而且大多数是以瘫痪为首发症状。早于1978年开始，作者从X线动力性侧位片上的梯形变及其他临床症状判定，并早期手术摘除髓核而取得满意疗效。此种类型者我们称之为“急性颈椎间盘突(脱)出症”。近年来MRI检查的开展，本病已为大家所证实。
