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45岁女人一个月几次性生活正常
补充说明：45岁女人一个月几次性生活正常
2022-03-25 11:51
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精选回答(1)
黄春生 主治医师 天津市蓟州区人民医院 三甲
擅长：妇科内分泌月经病，阴道炎，不孕不育，多囊卵巢，输卵管堵塞，妇科盆腔炎症，男性生殖相关疾病。
提问
45岁女人一个月几次性生活正常，需要根据个人的身体情况进行综合考虑 。
45岁女人正处于更年期，如果个人新陈代谢速度比较快，而且身体并没有出现明显的不适症状，此时可以根据自身的实际情况，一个月进行两次到三次左右的性生活。如果个人新陈代谢速度比较慢，而且身体出现了明显的不适症状，此时可以一个月进行一次左右的性生活。
在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等。但是避免吃辛辣刺激或者是生冷寒凉类的食物，也要避免吃垃圾食品，否则会影响到雌激素的分泌。
2022-04-21 10:41
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雌激素是一种类固醇激素，主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成，具有生物活性，测定雌激素对妇科疾病有一定价值。
