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高中生有焦虑抑郁症怎么办

发病时间:不清楚

高中生有焦虑抑郁症怎么办

补充说明:高中生有焦虑抑郁症怎么办

a******W 2022-04-23 20:31

焦虑 抑郁症 心理咨询 心理医生 抑郁 大脑 消极

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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高中生有焦虑抑郁症可以考虑心理咨询、抗抑郁药物、认知行为疗法、生物反馈治疗等治疗方法。
1.心理咨询
通过专业心理医生与患者面对面交流、倾听、沟通等方式来减轻焦虑和抑郁症状。适用于轻度至中度的心理健康问题,旨在帮助个体识别并管理其情绪状态。
2.抗抑郁药物
抗抑郁药如舍曲林、氟西汀等可调节大脑神经递质平衡,缓解焦虑和抑郁。适合于严重或持续性焦虑及抑郁,需要在医师指导下使用,并密切监测副作用。
3.认知行为疗法
认知行为疗法通过改变消极思维模式和行为习惯来减少焦虑和抑郁。此方法可用于各种程度的心理健康问题,强调个体参与和实践。
4.生物反馈治疗
生物反馈利用可见的生理指标如心率来帮助个体认识并控制身体反应。针对焦虑和抑郁的有效非药物干预手段,尤其对那些希望掌握自我放松技巧者有益。
若焦虑抑郁症情况没有改善或者加重,应立即寻求精神科医生的帮助。必要时,医生可能会开具处方药以缓解症状,同时建议保证充足的睡眠时间,有助于稳定情绪。

2024-04-03 01:11

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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