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烟酸与叶酸有什么作用
补充说明:烟酸与叶酸有什么作用
a******W 2022-04-23 20:31
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医生回答(1)
烟酸与叶酸的作用主要包括预防心脑血管疾病、预防胎儿畸形、改善皮肤状态、改善精神状态等。
1、预防心脑血管疾病
烟酸是一种B族维生素,具有降低血液中同型半胱氨酸的作用,也具有抑制血小板聚集的作用。如果患者存在高血压等疾病,可能会导致脑动脉硬化,此时可以遵医嘱适当吃烟酸进行治疗,通常具有一定的作用。此外,长期吸烟、饮酒也可能会导致血液中同型半胱氨酸升高,从而诱发心脑血管疾病,此时也可以遵医嘱适当吃叶酸进行治疗。
2、预防胎儿畸形
烟酸也是一种维生素,具有预防胎儿畸形的作用。如果在怀孕期间,女性体内的烟酸含量不足,可能会影响胎儿的生长发育,甚至可能会出现胎儿畸形的情况,此时可以遵医嘱适当吃烟酸进行治疗,通常具有一定的作用。
3、改善皮肤状态
体内缺乏烟酸,可能会使皮肤变得比较干燥,而且也会出现皮肤瘙痒的症状。此时可以遵医嘱适当吃烟酸进行治疗,能够促进皮肤的新陈代谢,也可以达到改善皮肤状态的目的。
4、改善精神状态
烟酸还具有改善精神状态的作用,如果存在神经衰弱等疾病,可能会出现精神萎靡、注意力不集中等症状,此时可以遵医嘱适当吃烟酸进行治疗,通常具有一定的作用。
5、其他作用
烟酸还具有降低血脂、改善糖尿病等作用。
在日常生活中,患者要注意平时的饮食健康,尽量多吃富含烟酸的食物,也可以多吃富含叶酸的食物,但是避免吃辣椒等刺激性的食物,也不可以吃垃圾食品。
2022-04-23 21:15
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尼克酸又称烟酸或抗糙皮因子,食物中肝、瘦肉、家禽、花生及酵母中富含烟酸,各种谷类中烟酸和色氨酸的含量较低。烟酸经氨基转移作用生成烟酰胺,烟酰胺与磷酸核糖焦磷酸反应形成烟酰胺单核苷酸,后者与ATP结合成烟酰胺腺嘌呤二核苷酸(nico-tinamide adenine dinucleotide,NAD),又称辅酶Ⅰ(CoⅠ)。NAD与腺苷三磷酸(ATP)结合成烟酰胺腺嘌呤二核苷酸磷酸(nico-tinamide adenine dinucleotide phosphate,NADP),又称辅酶Ⅱ(CoⅡ)。在许多无氧脱氢酶中NAD与NADP起到脱氢辅酶的作用。NAD及NADP均为细胞代谢过程中氧化还原反应系统的主要辅酶。烟酸除了食物来源外,亦可由色氨酸转化而来,色氨酸先变成犬尿氨酸。需要色氨酸吡酪酶与甲酰酶,它水解甲酰犬尿氨酸为犬尿氨酸,再由1-犬尿酸水解酶分解犬尿酸或黄尿酸为3-羟氨基苯甲酸,然后在5-磷酸核糖焦磷酸的作用下,由哺乳类肝脏的酶系统变成烟酸。烟酸经代谢后的产物为N'-甲基烟酰胺及N'-甲基-2-吡酮-5-甲酰胺,前者为尿中排泄量的20%~30%,后者为尿中排泄量的40%~60%。