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老鸡羊肚菌汤有什么功效
补充说明:老鸡羊肚菌汤有什么功效
a******W 2022-04-23 20:28
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老鸡羊肚菌汤具有补益脾胃、滋阴润燥、提高免疫力、抗疲劳、降低血脂等功效和作用。
1.补益脾胃
该汤中的老鸡肉富含蛋白质和脂肪,能为身体提供能量,而羊肚菌则有调节消化功能的功效。
2.滋阴润燥
羊肚菌性平味甘,具有一定的滋阴润燥作用,有助于缓解干燥引起的不适症状。
3.提高免疫力
羊肚菌含有多种氨基酸和多糖体,这些物质能够增强机体免疫功能,从而达到提高免疫力的效果。
4.抗疲劳
羊肚菌中所含有的精氨酸等成分可以促进人体内血红蛋白合成,改善血液循环,进而起到抗疲劳的作用。
5.降低血脂
羊肚菌中的纤维素可帮助吸附肠道内的胆固醇,促进其排出体外,从而降低血脂水平。
在食用老鸡羊肚菌汤时需注意适量原则,避免过量摄入导致消化不良或肥胖等问题。同时,对于高尿酸血症及痛风患者而言,不宜长期大量食用,以免加重病情。
2024-04-14 05:36
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精氨酸是构成蛋白质的基本单位,是组成人体蛋白质的21种氨基酸之一,氨基酸除了脯氨基酸为亚氨基酸外,其他氨基酸均为α氨基酸。组成蛋白质分子的氨基酸都是L-氨基酸,但近年内证实了它们可以异构为D-氨基酸,具体机制还未研究。