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老鸡羊肚菌汤有什么功效
补充说明：老鸡羊肚菌汤有什么功效
a******W 2022-04-23 20:28
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医生回答(1)
李禄 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
老鸡羊肚菌汤具有补益脾胃、滋阴润燥、提高免疫力、抗疲劳、降低血脂等功效和作用。
1.补益脾胃
该汤中的老鸡肉富含蛋白质和脂肪，能为身体提供能量，而羊肚菌则有调节消化功能的功效。
2.滋阴润燥
羊肚菌性平味甘，具有一定的滋阴润燥作用，有助于缓解干燥引起的不适症状。
3.提高免疫力
羊肚菌含有多种氨基酸和多糖体，这些物质能够增强机体免疫功能，从而达到提高免疫力的效果。
4.抗疲劳
羊肚菌中所含有的精氨酸等成分可以促进人体内血红蛋白合成，改善血液循环，进而起到抗疲劳的作用。
5.降低血脂
羊肚菌中的纤维素可帮助吸附肠道内的胆固醇，促进其排出体外，从而降低血脂水平。
在食用老鸡羊肚菌汤时需注意适量原则，避免过量摄入导致消化不良或肥胖等问题。同时，对于高尿酸血症及痛风患者而言，不宜长期大量食用，以免加重病情。
2024-04-14 05:36
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