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牛奶百香果蜂蜜能一起吃吗

发病时间:不清楚

牛奶百香果蜂蜜能一起吃吗

补充说明:牛奶百香果蜂蜜能一起吃吗

2022-04-23 20:25

牛奶 百香果 蜂蜜 维生素 面包 减肥 喉咙 瘙痒 维生素C 疲劳 睡眠 空腹

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精选回答(1)

李海涛 主治医师 河南中医药大学第一附属医院 三甲

擅长:心脑血管、内分泌、儿科、妇科、肿瘤等疾病的中西医结合治疗。

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牛奶百香果蜂蜜通常可以一起吃。
百香果尝起来又酸又甜,有很多汁。经常吃百香果可以产生唾液和解渴,还含有氨基酸,可以促进受损组织细胞的恢复,因此经常食用百香果可以起到分泌唾液和滋润喉咙的作用,并可以缓解喉咙干燥瘙痒和嘶哑等症状。百香果还富含维生素C和膳食纤维,牛奶中含有蛋白质等多种营养元素。百香果中的维生素C可以促进牛奶中蛋白质的吸收,补充人体蛋白质,保护胃黏膜。这两种和蜂蜜一起具有改善疲劳、促进睡眠、润肠排便的作用。
建议百香果不应空腹食用,应在饭后吃,以免胃部不适。

2022-08-19 16:57

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医生回答(1)

倪权 主治医师 三甲

擅长:营养科

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百香果是能够和牛奶蜂蜜一起喝的,百香果当中含有丰富的维生素,味较酸,与蜂蜜或牛奶一同食用不仅能够下降酸性物质对胃黏膜的刺激,还可以提高口感。提议,早上可以加用面包等碳水化合物食品一起食用,假如在减肥阶段,最佳早晨不要喝蜂蜜水。

2022-04-23 23:43

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