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光做盆底肌不做骨盆修复有用吗
补充说明：光做盆底肌不做骨盆修复有用吗
a******W 2022-04-23 20:30
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
光做盆底肌不做骨盆修复可能有一定作用，但效果有限。
虽然只做盆底肌锻炼也可以加强盆底肌肉的力量，提高对盆腔器官的支持能力，从而减轻压力性尿失禁等症状。但对于存在骨盆倾斜或畸形等结构性问题的人群而言，单纯依靠盆底肌训练可能难以达到理想的恢复效果。因此，在考虑进行盆底肌锻炼的同时，也需要根据具体情况进行骨盆修复或其他针对性治疗。
在产后42天内，如果恶露已经干净，则可以开始做盆底肌修复运动，但如果超过这个时间则需要到医院就诊咨询医生后再决定是否能做。
建议定期复查以监测恢复进度，并在必要时结合专业物理疗法或手术干预以促进全面康复。日常生活中还应注意避免过度负重、便秘等情况，以减少对盆底区域的压力负荷。
2024-04-09 18:00
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国际尿控协会(InteRNAtionalContinence Society，ICS)提出的压力性尿失禁(stress incontinence)定义为：腹压的突然增加导致尿液不自主流出，不是由逼尿肌收缩压或膀胱壁对尿液的张力压引起的。其特点是正常状态下无遗尿，而腹压突然增高时尿液自动流出。如咳嗽、大笑、打喷嚏、跳跃、搬重物时，尿液不自主地从尿道口漏出的现象。
多发人群：高发年龄为45～55岁
临床检查：
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元
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补肾缩尿。用于肾虚之小便频数，夜卧遗尿。 老年人肾阳虚引起的尿急、尿频、遗尿；小儿遗尿、神经性尿频、压力性尿失禁、慢性前列腺炎、膀胱过度活动症。
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