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维生素c做抗氧化剂是加入的量是多少

发病时间:不清楚

维生素c做抗氧化剂是加入的量是多少

补充说明:维生素c做抗氧化剂是加入的量是多少

a******W 2022-04-23 20:30

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杨芹 主治医师 三甲

擅长:药品

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维生素C做抗氧化剂一般是加入的量是每日摄入量的30倍左右。

维生素C是一种水溶性维生素,也是临床常用的一种药物,属于人体必需的维生素。维生素C具有抗氧化、提高免疫力、促进铁的吸收、促进胶原蛋白的合成等作用,缺乏维生素C会导致坏血病、牙龈出血、皮下和黏膜出血等。因此,在日常生活中患者可以通过食用富含维生素C的食物进行补充,如猕猴桃、橙子、西红柿等。必要时,患者也可以遵医嘱服用维生素C片、维生素C咀嚼片等药物来补充身体所需的维生素C。

此外,由于维生素C不耐高温,如果将其加入水中,会导致其失去活性,从而降低其营养价值。因此,建议患者使用温水或冷水冲泡维生素C,以免影响其营养价值。如果患者在服用维生素C片时,需要与其他药物同时服用,需要提前咨询医生,以免产生药物相互作用。如果患者在服用维生素C咀嚼片时,需要咀嚼,可以先咨询医生后再进行服用。

2022-04-24 01:27

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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