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灵芝孢子粉对术后的作用
补充说明：灵芝孢子粉对术后的作用
a******W 2022-04-24 22:32
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灵芝孢子粉对术后的作用得益于其具有免疫调节、镇静催眠、抗炎、抗氧化、改善睡眠质量等功效和作用。
1.免疫调节
灵芝孢子粉中的灵芝多糖能够刺激机体产生干扰素，增强自然杀伤细胞活性，从而提高机体免疫力。
2.镇静催眠
灵芝孢子粉中的一些成分具有中枢神经系统抑制作用，可以增加脑内5-羟色胺含量，促进褪黑激素分泌，进而发挥镇静催眠效果。
3.抗炎
灵芝孢子粉中的三萜类化合物具有一定的抗炎作用，能通过抑制炎症介质的释放和减少白细胞的迁移来减轻炎症反应。
4.抗氧化
灵芝孢子粉中的多种生物活性物质具有清除自由基的作用，可预防氧化应激损伤，保护细胞免受氧化损害。
5.改善睡眠质量
灵芝孢子粉中的灵芝酸等成分具有轻微的中枢神经兴奋作用，有助于缓解紧张情绪，促进睡眠。
在服用灵芝孢子粉时，应注意个体差异及可能产生的过敏反应。对于术后恢复期患者，建议在医师指导下使用，以确保安全有效。
2024-01-20 09:11
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
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