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莲子百合绿豆粥的功效与作用
补充说明：莲子百合绿豆粥的功效与作用
a******W 2022-04-24 22:37
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医生回答(1)
莲子百合绿豆粥具有清热解暑、滋补养阴、润肺止咳、健脾养胃、宁心安神等功效和作用。
1.清热解暑
莲子、绿豆具有清热解毒的功效，适量食用可以缓解暑热引起的口渴、烦躁等症状。
2.滋补养阴
莲子、百合等食材具有一定的滋补作用，能够补充体内所需的营养物质，适用于体虚乏力者。
3.润肺止咳
莲子、百合等食材有一定的润燥作用，对于因肺燥所致咳嗽、痰多等症状有一定的缓解效果。
4.健脾养胃
绿豆、莲子等食材可促进消化液分泌，增强食欲，改善胃肠功能，从而达到健脾养胃的目的。
5.宁心安神
莲子、百合等食材含有多种生物碱类成分，这些成分具有镇静催眠的作用，有助于缓解焦虑、紧张情绪，提高睡眠质量。
在食用莲子百合绿豆粥时需注意控制摄入量，避免过量导致腹胀或消化不良等问题。此外，对上述提及的任何一种食材过敏的人群不宜食用该粥品，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
2024-02-16 00:30
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口渴(thirsty)口干想喝水。口渴的原因很多，如果说中枢系统出了问题，老会觉得渴，实际上不缺水，也没有出现口干的现象，但是中枢神经反应出来就是口渴要喝水。还有是免疫性的疾病，叫干燥综合症，不仅只是口渴，还包括各种粘膜的干燥，比如说眼睑结膜的干燥，到医院去检查。不要只做糖尿病的检查，尿崩症也会有异常口渴的状况。会感觉口渴的病有很多，但是有的人就是习惯把水带在身上，习惯成自然不是病。
症状起因：当天气炎热、做重体力劳动、失血、烧伤、呕吐、腹泻、因高温(中暑)而大量出汗的时候，人们都会感到口渴，这是因为人体内严重缺水而导致的口渴。在这种状况下，人们往往会出现口干舌燥、面容憔悴、眼窝塌陷、皮肤干瘪而不能舒展等症状。还有人会因为当天吃的食盐过多，从而引起口渴症状。
可能疾病： 锌中毒
就诊科室：内分泌、神经、肾
