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绿豆粥莲子粥的功效
补充说明：绿豆粥莲子粥的功效
a******W 2022-04-28 18:40
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医生回答(1)
问题实体“绿豆粥莲子粥”具有清热解毒、消暑利水、健脾养胃、滋补元气、益肾固精等功效和作用。
1.清热解毒
清热解毒是利用绿豆粥和莲子粥中的寒性成分来降低体内热量，缓解因上火引起的不适症状。
2.消暑利水
消暑利水通过这两种食物中含有的水分及营养物质共同作用，促进身体新陈代谢，辅助排出体内多余的水分。
3.健脾养胃
健脾养胃主要是因为其中含有丰富的膳食纤维和多种微量元素，能够增强食欲，改善消化吸收功能。
4.滋补元气
滋补元气是因为两者合用可以补充气血，提高机体免疫力，对于疲劳乏力等症状有一定的缓解作用。
5.益肾固精
益肾固精主要归功于莲子粥中的莲子具有补肾益精的功效，有助于调节生殖系统的功能，改善男性不育等问题。
在食用绿豆粥莲子粥时需注意适量摄入，避免过量导致胃肠负担加重或引起腹泻等不良反应。此外，对上述提及的食物过敏者应禁食，以免引发皮疹、呼吸困难等严重过敏反应。
2024-04-12 17:02
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
