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早上和晚上体重一样第二天会掉秤吗
补充说明：早上和晚上体重一样第二天会掉秤吗
a******W 2022-04-24 22:33
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精选回答(1)
早上和晚上体重相同，第二天通常不会掉秤。
因为早上和晚上的体重差异主要受体内的水分含量影响，而水分代谢相对缓慢，所以体重不会有明显的变化，也不会掉秤。此外，如果摄入的食物热量与消耗的热量基本平衡，也会保持稳定的体重。
若摄入食物过多或运动量减少，则可能导致体重增加，从而出现早上和晚上体重一样但第二天掉秤的现象。
体重管理需关注日常饮食和生活习惯，并结合适当的体育锻炼，以确保体内脂肪燃烧和新陈代谢正常运行。
2024-03-02 21:48
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