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早上和晚上体重一样第二天会掉秤吗
补充说明：早上和晚上体重一样第二天会掉秤吗
a******W 2022-04-24 22:33
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精选回答(1)
早上和晚上体重相同，第二天通常不会掉秤。
因为早上和晚上的体重差异主要受体内的水分含量影响，而水分代谢相对缓慢，所以体重不会有明显的变化，也不会掉秤。此外，个人的新陈代谢速度、饮食习惯等因素也会影响体重，但在短时间内这些因素基本保持不变，因此体重不会发生显著改变。
如果在测量体重时存在操作不当或设备不准确等情况，可能导致结果偏差，进而出现早上和晚上体重一样的假象。建议使用经过校准的体重计，并在同一时间点进行测量以减少误差。
体重管理需关注长期趋势而非一时变化，日常生活中应坚持规律作息和均衡饮食，避免暴饮暴食和过度节食，以维持稳定的体重。如有需要，可以咨询营养师或医生的意见，制定合理的健康计划。
2024-02-24 18:25
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
