发病时间：不清楚
紧张焦虑抑郁症是什么病
补充说明：紧张焦虑抑郁症是什么病
a******W 2022-04-25 18:26
我要咨询
精选回答(1)
克服焦虑症紧张的方式有：1.可以吃一些凝神安定类的药品来减缓焦虑的心情。2.也可以推拿全身上下的肌肉使身体获得放松因此减缓。3.还可以维持一个充分的睡觉时候，促进多睡觉缓解焦虑的心理情绪。提议自己多推拿一下肌肉大概是采用一些肌肉放松练习的方式来帮助放松，针对焦虑症自身最佳是选择心理医治。
2022-04-25 20:25
举报相关问题
向医生提问
抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
