首页> 内科> 心血管内科> 手麻> 睡觉老是手麻后脑勺疼什么原因

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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

提问

睡觉时出现手麻后脑勺疼可能是睡眠姿势不当引起的血液循环受阻、颈椎病、糖尿病周围神经病变、维生素B12缺乏、多发性末梢神经炎等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便获得适当的治疗。
1.睡眠姿势不当引起的血液循环受阻
长时间压迫手臂和脖子会导致局部血液循环不畅,从而引起麻木和疼痛。睡前适当活动四肢和颈部可以改善血液循环,预防此类情况发生。
2.颈椎病
由于长期伏案工作、玩手机等不良生活习惯导致颈椎间盘突出,刺激压迫到周围的血管和神经根,进而出现上肢麻木、疼痛等症状。患者可遵医嘱使用颈复康颗粒、麝香追风膏等药物进行治疗。此外还可以通过针灸等方式来缓解不适症状。
3.糖尿病周围神经病变
高血糖状态导致血液黏稠度增加,影响微循环,使末梢供血不足而出现手脚麻木的现象;同时高血糖状态下神经营养障碍也会加重这种感觉异常。患者需要及时就医并接受专业治疗以控制血糖水平,如遵医嘱口服格列齐特片、盐酸二甲双胍缓释片等降糖药。
4.维生素B12缺乏
维生素B12参与红细胞的合成以及神经组织的代谢,在缺乏时会影响神经系统的正常功能,导致神经系统处于缺氧状态,从而产生麻木感。补充维生素B12是解决这类问题的关键所在。可通过食用肝脏、牛肉、鸡蛋黄等食物获得,严重者需遵照医生意见服用相应营养素补充剂。
5.多发性末梢神经炎
当存在炎症感染时,炎症因子会刺激神经细胞膜,使其通透性增高,钠离子内流,导致神经纤维的动作电位形成困难,因此会出现麻木的症状。患者可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药减轻炎症反应,从而缓解不适症状。
建议定期进行睡眠监测和颈椎X光检查,以评估睡眠质量及颈椎状况。必要时,还应进行血糖检测和维生素B12水平测定。日常生活中注意保持良好的睡姿,避免长时间低头看电子产品,有助于减少颈椎负担。

2024-04-11 12:47

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雷和 主治医师 三甲

擅长:心血管内科

提问

睡觉时出现手麻后脑勺疼可能是睡眠姿势不当引起的血液循环受阻、颈椎病、糖尿病周围神经病变、维生素B12缺乏、多发性末梢神经炎等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便进行准确诊断和治疗。
1.睡眠姿势不当引起的血液循环受阻
长时间压迫手臂和脖子会导致局部血液循环不畅,从而引起麻木和疼痛。调整睡姿,避免长时间保持同一姿势,有助于缓解症状。
2.颈椎病
颈椎病患者由于椎间盘突出、骨质增生等病理变化导致脊髓、神经根受压,当夜间睡眠时姿势不当可能加剧这种压迫,进而出现手部麻木和后脑勺疼痛的症状。针对颈椎病的治疗方法包括物理疗法如牵引、按摩以及药物治疗如非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等。必要时可考虑手术治疗。
3.糖尿病周围神经病变
高血糖状态导致血液黏稠度增加,影响微循环,使末梢供血不足,从而引发手脚麻木等症状;长期高血糖还会损伤周围神经,加重麻木感。控制血糖水平是关键,可通过饮食管理、运动锻炼以及口服降糖药如二甲双胍、胰岛素进行干预。
4.维生素B12缺乏
维生素B12参与红细胞的合成,在缺乏的情况下会影响神经系统的正常功能,导致神经系统受损,出现手部麻木和头痛的情况。补充维生素B12可以通过口服维生素B复合制剂或注射维生素B12注射液来进行治疗。
5.多发性末梢神经炎
多发性末梢神经炎是由多种原因引起的以肢体远端对称性感觉、运动和植物神经功能障碍为主要表现的神经变性疾病,如果病情持续发展,可能会导致手部麻木和后脑勺疼痛的现象发生。患者可在医生指导下使用营养神经类的药物进行调理,比如维生素B1片、维生素B6片、维生素B12片等。
建议定期进行睡眠质量评估和相关检查,如睡眠监测和颅内血管超声波检查,以排除潜在的睡眠障碍和颅内血管异常。日常生活中注意保持良好的睡眠习惯,避免过度劳累和精神紧张,有助于改善症状。

2024-02-20 21:12

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颈椎病 (颈椎退行性变,颈椎骨质增生)

颈椎病又称颈椎综合征,是一种以退行性病理改变为基础的疾患,主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难,以及头晕。可发生于任何年龄,但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿,病程长,治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为:颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。

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