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绝经后可以补充胶原蛋白吗
补充说明：绝经后可以补充胶原蛋白吗
a******W 2022-04-25 18:31
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
绝经后女性可以适量补充胶原蛋白。
绝经后随着年龄增长，皮肤中的胶原蛋白会逐渐流失，从而导致皮肤松弛、皱纹增多等问题。适当的胶原蛋白补充可以帮助提高皮肤弹性，改善这些问题。但是需要注意选择合适的产品，并遵循医嘱进行补充。
对于存在雌激素受体异常或过敏体质的人群，使用含有雌激素成分的胶原蛋白产品时需谨慎。
建议在专业医生指导下进行胶原蛋白补充，同时注意饮食均衡，适当增加富含抗氧化剂的食物摄入，如深色蔬菜和浆果，以支持皮肤健康。
2024-02-09 17:38
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1994年6月14日在日内瓦召开了有关20世纪90年代绝经研究进展工作会议，提出废弃更年期而推荐采用围绝经期和绝经过渡期。其规定如下：①绝经前期(pre-menopausal period)：指卵巢有活动的时期，包括青春发育到绝经。②绝经(menopausal)：指妇女一生中的最后一次月经，往往要回顾确定。③绝经后期(postmenopausal period)：指绝经一直到生命终止这一整个时期。④绝经过渡期(menopausal transitional period)：指绝经前的一段时期，即从生殖年龄走向绝经的一段过渡时期，包括从临床上或血中激素水平最早出现绝经的趋势开始(即卵巢功能开始衰退的征兆)一直到最后一次月经。⑤围绝经期(peri-menopausal period)：指妇女绝经前后一段时期，包括从临床上或血中激素水平开始出现绝经趋势的迹象(即卵巢功能开始衰退的征兆)，一直持续到来过最后一次月经后1年。即绝经过渡期加绝经后1年。
