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测血压前跑步会让血压升高吗
补充说明：测血压前跑步会让血压升高吗
2022-04-25 18:33
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精选回答(1)
跑步后立即测量血压可能会导致血压偏高。
跑步时肌肉收缩，血液从周围回流至心脏，使心脏泵出更多的血液，导致短暂性的血压上升。这种血压上升是暂时性的，待休息一段时间后，血压水平通常会恢复正常。因此，不建议在运动后立即测量血压，以免影响准确性。
如果患者本身存在高血压疾病，则跑步前后血压水平均可能处于较高状态，但具体数值取决于个体差异。
对于正常人群而言，在日常生活中应注意避免剧烈运动后立即测量血压，以减少误差，并且应保持良好的生活习惯，有助于维持正常的血压水平。
2024-05-14 15:51
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医生回答(1)
跑完步后立即量血压可能会导致血压偏高。
跑完步后，人体处于一种应激状态，交感神经兴奋，儿茶酚胺分泌增加，使得心跳加速、外周血管收缩，从而引起血压升高。因此，在跑完步后立即量血压可能得到一个较高的数值，这个数值并不能真实反映患者的血压水平。建议在跑完步30分钟后，让身体充分恢复平静后再来测量血压，以获得更准确的结果。
如果患者本身存在高血压病史，则跑步时心率会加快，此时会导致血压进一步上升，不利于控制病情。
日常生活中应注意避免剧烈运动前后立即测量血压，以免影响结果准确性。此外，对于高血压患者而言，适当的体育锻炼有助于降低血压，但应在医生指导下进行，并注意监测血压变化。
2024-04-09 18:44
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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