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核桃肽的作用
补充说明：核桃肽的作用
a******W 2022-04-25 18:31
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核桃肽的作用包括营养补充、增强免疫力、改善睡眠质量、促进生长发育以及调节血脂。
1.营养补充
核桃肽含有丰富的氨基酸等生物活性物质，可作为营养补充剂提供必要的营养素。
2.增强免疫力
核桃肽中的多种氨基酸有助于机体合成蛋白质，提高免疫细胞的数量和活性，从而增强机体抗病能力。
3.改善睡眠质量
核桃肽中的一些成分具有镇静催眠的效果，能够缓解紧张情绪，促进神经系统的修复，从而达到改善睡眠的目的。
4.促进生长发育
核桃肽中含有多种对儿童生长发育有益的微量元素，可以促进骨骼生长、智力发展和身体素质的提升。
5.调节血脂
核桃肽中的不饱和脂肪酸能帮助降低低密度脂蛋白胆固醇水平，同时不影响高密度脂蛋白胆固醇的浓度，从而起到调节血脂的作用。
需要注意的是，虽然核桃肽有一定的保健作用，但并不能替代药物治疗。在使用过程中，如出现过敏反应或不良反应，应立即停止使用，并及时就医处理。
2024-04-07 15:44
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
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