首页> 营养科> 鹅蛋> 孕妇鹅蛋煮多久

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

孕妇鹅蛋一般可以煮15-25分钟。

鹅蛋是日常生活中比较常见的蛋类食物,营养价值比较高,含有大量的蛋白质、维生素以及矿物质,孕妇适量吃一些鹅蛋,可以补充身体所需的营养,对身体健康有一定的帮助。在煮鹅蛋的时候一般需要煮15-25分钟,可以使鹅蛋的营养价值更高,有利于人体吸收。孕妇吃了以后可以补充身体所需的营养,对提高身体免疫能力有一定的帮助。而且孕妇适量吃一些鹅蛋,还可以促进胎儿的大脑发育,对改善胎儿大脑发育迟缓有一定的帮助。

在日常生活中,孕妇还需要多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、西红柿、黄瓜等,可以保持身体营养均衡,使身体更加健康。如果孕妇吃了过多的鹅蛋,可能会导致胃部出现不适的情况,比如恶心、呕吐、腹部疼痛等,影响到身体健康。如果出现了以上不适症状,孕妇需要及时到医院就诊治疗,以免延误病情。

2022-04-26 05:56

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