首页> 精神心理科> 睡不着觉> 脚心发热睡不着觉吃什么

精选回答(2)

张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

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脚心发热睡不着觉吃什么,需要根据具体病因进行判断,一般考虑是由于上火、肝火旺盛、胃火旺盛等因素引起的。

1、上火

上火是指人体阴阳失衡、内火旺盛,患者常有牙龈肿痛、口舌生疮、口干舌燥、心烦意乱等症状。建议患者在日常生活中可以适当食用清热解毒的食物,如绿豆、苦瓜等。必要时,患者也可以遵医嘱使用牛黄清胃丸、清胃散等药物进行调理。

2、肝火旺盛

肝火旺盛主要是由于生活不规律、心情过于忧郁等原因引起的。肝火旺盛的患者容易出现头晕、面红目赤、急躁易怒、脚心发热、失眠多梦等症状。建议患者可以适当进食苦瓜、菊花茶等食物进行调理。必要时,也可以在医生指导下服用龙胆泻肝丸、天麻钩藤饮等药物进行调理。

3、胃火旺盛

胃火旺盛主要是由于过量食用辛辣、油腻等食物引起的。胃火旺盛的患者容易出现胃部灼烧感、腹胀、反酸等症状,还可能会伴有口干舌燥、脚心发热等现象。建议患者可以适当进食苦瓜、莲子等食物进行调理。必要时,也可以在医生指导下服用牛黄清胃丸、藿香清胃颗粒等药物进行治疗。

除此之外,也可能是肾阴虚、肺火旺盛等原因引起的。日常生活中,建议患者需要注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累,以免引起不适症状。

2023-07-22 07:47

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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院

擅长:高血压,冠心病,消化系统疾病,中西医结合科,儿科

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一是内分泌紊乱,二是中医所说的阴虚内热,可以服用一段时间知柏地黄丸!!

2009-12-21 05:36

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疾病百科

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内热 (内火,火热内生)

热中是中医病症名。指内热。《素问·脉要精微论》:“粗大者,阴不足阳有馀,为热中也。” 明 李时珍 《本草纲目·草七·牵牛子》﹝集解﹞引 李杲 曰:“况饮食失节,劳役所伤,是胃气不行,以火乘之,肠胃受火邪,名曰热中。”热中也叫内热,中医上又称为“火热内生”。顾名思义,内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热过多,对人体而言有绝对过多和相对过多两种情况。绝对过多是指人体新陈代谢过于旺盛,导致产热量超过正常的散热能力所导致的疾病;而相对过多,则是指人体散热能力下降而导致产热相对过剩所导致的疾病。

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