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盆底肌康复做了胯会变小吗
补充说明:盆底肌康复做了胯会变小吗
a******W 2022-04-25 18:32
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盆底肌康复训练本身并不能直接缩小胯部。
虽然盆底肌康复训练可以帮助加强盆底肌肉的力量,但并不能直接影响到髋关节的骨骼结构。胯部大小主要取决于髋骨的骨骼形态,而髋骨的发育与遗传因素有关。因此,对于想缩小胯部的人来说,单纯依靠盆底肌康复训练可能并不是最佳选择,需要综合考虑饮食控制、适量运动等方法来达到目标。
若患者在做盆底肌康复训练的同时还进行了针对臀部或大腿外侧肌肉的锻炼,如深蹲、腿举等,则可能会因为肌肉量增加导致胯部视觉上显得更宽一些。
建议定期监测胯围变化,并注意避免过度依赖盆底肌康复训练来影响胯部外观。同时,保持均衡饮食和规律运动有助于整体身体健康和体型管理。
2024-03-24 08:11
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发育不良痣(dysplasticnevus)又名发育不良痣综合征;B-K综合征;临床上常被误认为是浅表播散性恶性黑色素瘤。而本病与恶性黑色素瘤的发生存在一定的关系,倾向于家族发病。约有1/3~1/5的发育不良痣组织学与恶性黑色素瘤相近。发育不良痣所存在的分化障碍可能具有一定的遗传基础,损害可发生于体表任何部位,切除仍是目前首选治疗方法。
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