首页> 营养科> 甜菜根> 甜菜根粉副作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

甜菜根粉一般没有副作用,但如果大量食用,可能会导致出现腹胀、肥胖、血糖升高、过敏、尿频等副作用。

1、腹胀

甜菜根粉是用甜菜根制作而成,其中含有大量的膳食纤维,如果大量食用,会导致胃肠道内的食物过多,从而出现腹胀的症状。可以通过按摩的方式,促进胃肠道蠕动,有助于缓解症状。也可以遵医嘱服用多潘立酮片、健胃消食片等药物进行治疗。

2、肥胖

甜菜根粉中含有大量的糖分,如果长期大量食用,可能会导致体内的糖分堆积,无法及时消耗,进而转化为脂肪,导致出现肥胖的情况。可以通过适当运动,如慢跑、瑜伽等方式,促进体内脂肪的消耗,达到减肥的效果。

3、血糖升高

甜菜根粉中含有大量的糖分,如果长期大量食用,可能会导致体内的血糖升高,对于糖尿病的患者,不建议食用,以免导致血糖持续升高,不利于病情的控制。必要时,患者可以在医生指导下使用二甲双胍、格列齐特等药物进行治疗。

4、过敏

如果患者对甜菜根粉过敏,食用后可能会出现皮肤瘙痒、红肿、恶心、呕吐等过敏反应。出现这种情况,患者可以在医生的指导下服用氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等药物进行治疗,能够起到抗过敏的作用。

5、尿频

甜菜根粉中含有大量的水分,如果患者大量食用,可能会导致体内的水分增多,从而出现尿频的情况。此时患者可以通过多喝水的方式进行改善,同时还要合理调整饮食习惯,避免吃辛辣刺激的食物。

在日常生活中,患者要注意饮食健康,可以吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜、芹菜等,能够补充身体所需要的维生素,而且也可以适当的吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,能够补充身体所需要的营养。如果食用后出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

2022-04-26 21:13

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过敏

对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应,当人体抵抗抗原侵入功能过强时,在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

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