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紧张的心理障碍是什么高校邦
补充说明：紧张的心理障碍是什么高校邦
a******W 2022-04-26 18:59
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
紧张的心理障碍是指个体在面对压力或挑战时，出现过度焦虑、恐惧或回避等情绪和行为反应的一种心理状态。
紧张的心理障碍可能是由于遗传因素、神经递质失衡、环境应激以及认知评价不当等原因导致的大脑功能异常。这些因素可能导致大脑对威胁性刺激的过度响应，从而引发焦虑和紧张感。典型症状包括持续的担忧、紧张不安、易怒、难以集中注意力、肌肉紧张、睡眠障碍以及消化不良等生理反应。还可能出现社交退缩、回避与他人交往的情况。
诊断通常基于临床评估，可能需要进行心理评估测试如汉密尔顿焦虑量表，也可能涉及血液检测以排除其他潜在的身体原因。必要时，医生可能会建议进行MRI或CT扫描来查看大脑结构是否异常。常用的治疗方法包括认知行为疗法、心理动力学治疗、药物治疗等。例如，选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可用于改善抑郁和焦虑；苯二氮卓类药物如阿普唑仑可缓解急性期的焦虑症状。
除了专业医疗干预外，建议患者可以尝试放松技巧如深呼吸练习、冥想或温和运动，以帮助减轻紧张感并促进心理健康。
2024-03-03 17:36
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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