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黑色核桃仁的功效和作用
补充说明:黑色核桃仁的功效和作用
2022-04-26 18:59
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精选回答(1)
黑色核桃仁具有调节血脂、促进骨骼生长、抗氧化、镇静安神等功效和作用。
1.调节血脂
黑色核桃仁中的多酚类物质和亚油酸可以降低血液中的胆固醇水平,可以辅助减少动脉粥样硬化的风险。
2.促进骨骼生长
黑色核桃仁富含钙和磷等矿物质,这些元素对于骨骼的生长和发育至关重要。
3.抗氧化
黑色核桃仁中含有丰富的维生素E和多酚类物质,具有抗氧化作用,可以保护细胞免受自由基损伤。
4.镇静安神
黑色核桃仁中的色氨酸有助于产生血清素,这是一种能够使人感到放松和愉悦的神经递质。
适量食用黑色核桃仁对身体有益,但过量摄入可能导致消化不良。此外,由于其含有的某些成分可能与某些药物相互作用,因此在服用其他药物时应谨慎食用。
2024-11-29 16:15
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医生回答(1)
黑色核桃仁具有增强脑功能、改善血液循环、促进消化、补充营养素、缓解压力等功效和作用。
1.增强脑功能
黑色核桃仁富含Omega-3脂肪酸和抗氧化物质,有助于提高大脑的认知能力和思维反应。
2.改善血液循环
黑色核桃仁中的不饱和脂肪酸可以降低低密度脂蛋白胆固醇水平,预防动脉粥样硬化,从而改善心血管健康。
3.促进消化
黑色核桃仁含有丰富的膳食纤维,能够增加肠道蠕动,改善胃肠道环境,帮助维持正常的消化系统功能。
4.补充营养素
黑色核桃仁是天然的维生素E来源,可作为食物补充剂,为人体提供必需的抗氧化剂。
5.缓解压力
食用黑色核桃仁后,其含有的色氨酸在体内代谢产生血清素,具有一定的镇静效果。
建议适量摄入黑色核桃仁以获取上述提及的功效,但对核桃仁及其任何成分过敏者应避免食用。
2024-02-11 13:59
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动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变,是动脉管壁增厚、变硬,失去弹性和管腔狭小的退行性和增生性病变的总称,常见的有:1、动脉粥样硬化;2、动脉中层钙化;3、小动脉硬化(arteriolosclerosis)3种。动脉粥样硬化(atherosclerosis)是动脉硬化中常见的类型,为心肌梗塞和脑梗塞的主要病因。包括主动脉粥样硬化、冠心病、脑动脉硬化、颈动脉硬化、肾动脉硬化等。
多发人群:青少年时期发生,中老年时期加重、发病
典型症状: 头晕 头痛 胸痛 动脉呈多处伸长扭曲状 心音异常
临床检查: 头晕 头痛 胸痛 动脉呈多处伸长扭曲状 心音异常
治疗费用:市三甲医院约(3000 —— 5000元)
西洛他唑片
适用于治疗由动脉粥样硬化、大动脉炎、血栓闭塞性脉管炎、糖尿病所致的慢性动脉闭塞症。本品能改善肢体缺血所引起的慢性溃疡、疼痛、发冷及间歇跛行,并可用作上述疾病外科治疗(如血管成形术、血管移植术、交感神经切除术)后的补充治疗以缓解症状。
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疏肝理气,化痰散结,活血止痛。用于肝郁气滞,痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛,触痛,胸肋胀闷,烦躁易怒,舌质偏红,或紫暗,或有瘀斑,苔黄,脉弦滑或弦涩;乳腺增生症见上述证候者。
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1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者,包括家族性高胆固醇血症(杂合子型)或混合性高脂血症(相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型)患者,如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意,应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者,阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法(如LDL血浆透析法)合用或单独使用(当无其它治疗手段时),以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病或冠心病等危症(如:糖尿病,症状性动脉粥样硬化性疾病等
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清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻,细菌性痢疾,小儿消化不良。