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减肥以后胃口变小是怎么回事
补充说明：减肥以后胃口变小是怎么回事
2022-04-26 19:03
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减肥以后胃口变小可能是消化不良、慢性胃炎等原因引起。
1、消化不良：消化不良是一种综合征，其病因与遗传、感染、环境和心理因素有关。主要是由胃运动障碍引起的疾病，患者会出现上腹部疼痛、餐后饱腹感和早期饱腹感等症状，导致膳食越来越少。2、慢性胃炎：慢性胃炎是由多种原因引起的胃黏膜慢性炎症，其病因与幽门螺杆菌感染、免疫因素、物理因素和化学因素有关。患者会出现上腹部隐痛、厌食、饭后饱腹等症状这也会导致食欲越来越差。
建议患者如果想减肥，可以加强体育锻炼。控制饮食，适当吃高蛋白饮食，少吃主食，避免高热量饮食。
2022-08-08 17:27
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为了掌握的是食欲，空着肚子没有吃东西血糖（GLU）先喝杯白开水，吃饭时细嚼慢咽，每餐可多吃30次，一方面帮助消化消化吸收，减少肠胃负担，这样能有用地使肠胃发生饱胀感，从因此减少后续的进食量。
2022-04-27 02:54
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