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每天游泳能减肚子吗
补充说明：每天游泳能减肚子吗
a******W 2022-04-26 19:03
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每天游泳通常不能够达到减肥的目的。
虽然游泳是一项有氧运动，有助于燃烧卡路里，但单纯依靠游泳并不能保证每天都能消耗足够的热量来减少腹部脂肪。此外，如果不注意饮食控制，可能会导致摄入的热量超过消耗的热量，从而无法实现减肥目标。因此，为了更好地减小腹部围度，建议采取均衡饮食与规律运动相结合的方式，并且定期监测体重变化及体脂率。
若配合低热量饮食，每天游泳可辅助减肥。
对于减肚子的需求，需要保持一定的运动强度和频率，并结合合理的膳食管理以获得更好的效果。
2024-03-24 18:55
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腹部创伤的关键问题在于有无内脏器官的损伤，发果只有单纯腹壁外伤，对伤员生命没有多大威胁，而重要的是内脏损伤后所引起的大出血与休克，感染与腹膜炎，病情多危重，如不及时诊治，则危及伤员的生命，其死亡率可高达10～20%，因此对腹部创伤的伤员应作到尽早诊断和及时治疗。
