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睡着打哈欠正常吗
补充说明：睡着打哈欠正常吗
a******W 2022-04-26 18:59
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精选回答(1)
睡着后偶尔打哈欠是正常的。
人在清醒状态下的打哈欠行为有助于缓解疲劳，改善大脑血液循环，提高注意力。而在睡眠状态下，由于身体处于休息状态，此时不需要额外的氧气供应，因此偶尔打哈欠不会对身体健康造成影响。但如果频繁打哈欠，则可能是睡眠障碍或睡眠质量不佳的表现，需要关注并采取措施改善睡眠环境和习惯。
如果患者存在睡眠呼吸暂停、慢性阻塞性肺病等疾病时，可能会导致夜间缺氧，进而引起在睡觉时出现频繁打哈欠的现象。
建议患者日常注意保持规律作息，避免过度劳累，同时注意观察自身症状变化，若发现异常应及时就医诊治。
2024-03-18 18:22
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