首页> 内科> 神经内科> 打哈欠> 人睡着了还打哈欠是怎回事

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

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人睡着了还打哈欠可能是睡眠呼吸暂停、缺氧、脑干功能异常、贫血或高碳酸血症引起的,这些因素可能导致睡眠质量下降和氧气供应不足。建议患者及时就医,以便进行适当的诊断和治疗。
1.睡眠呼吸暂停
睡眠期间上气道塌陷导致反复发生的呼吸暂停和低通气,引起氧气供应不足,从而导致频繁的打哈欠以增加通气量。患者可以使用持续气道正压设备来保持上气道开放,改善通气状况。
2.缺氧
由于肺部疾病、心脏疾病等原因导致机体摄取氧气减少或者排出二氧化碳增多,使血液中氧气含量降低,二氧化碳浓度增高,当二氧化碳潴留时,就会抑制呼吸中枢,出现打哈欠的现象。对于轻度缺氧的患者,可以通过吸氧的方式进行缓解。建议患者到医院就诊,在医生指导下通过鼻导管或者是面罩等方式给予高流量湿化氧疗。
3.脑干功能异常
脑干功能异常会影响呼吸节律和调节,导致睡眠中的呼吸暂停和打哈欠。针对脑干功能异常,需要神经内科医师评估后开具处方药物治疗,如吡拉西坦片、奥拉西坦胶囊等。
4.贫血
贫血会导致身体组织供氧不足,影响睡眠质量,进而出现频繁打哈欠的情况。轻度贫血可通过饮食调整补充铁质,重度则需遵医嘱服用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁口服溶液等补铁制剂纠正。
5.高碳酸血症
高碳酸血症是指血液中二氧化碳分压升高的病理状态,此时为了排除多余的二氧化碳,身体会通过打哈欠来增加呼出气体的速度。对于慢性高碳酸血症,可采用长期家庭氧疗方式改善病情,例如使用制氧机给患者提供一定流量和浓度的氧气。
除上述提及的原因外,过度疲劳也会导致睡觉时频繁打哈欠。建议定期进行睡眠监测、动脉血气分析以及肺功能测试,以评估睡眠质量和呼吸功能是否正常。建议睡前适当运动可以帮助消耗能量,但不要剧烈运动以免影响睡眠质量。

2024-04-10 19:17

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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