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打球时腿肚子像被重击很痛,应该怎样处理
补充说明：打球时腿肚子像被重击很痛,应该怎样处理
a******W 2022-04-26 18:58
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
打球时腿肚子像被重击很痛可以考虑冷敷、抗炎镇痛药物、肌肉松弛剂、磁疗、针灸等治疗措施。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以排除肌肉拉伤或其他潜在的损伤。
1.冷敷
冷敷可以收缩毛细血管，减少局部充血水肿，从而减轻疼痛。可使用冰袋或者冷毛巾覆盖在患处。冷敷适用于急性期的轻度肿胀、疼痛的情况。
2.抗炎镇痛药物
抗炎镇痛药物通过抑制炎症反应和缓解疼痛来缓解症状。常用药物包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。这类药物可用于缓解因软组织损伤引起的轻微至中度的腿部不适。注意不宜长期大量服用。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂能降低神经兴奋性，使肌肉放松，缓解紧张和痉挛。代表药为盐酸氯丙嗪片、氟哌啶醇片等。此药物主要用于缓解由肌肉紧张导致的运动后腿部不适。需遵医嘱用药，并密切观察是否有不良反应发生。
4.磁疗
磁疗利用磁场作用于人体，促进血液循环，改善局部供氧和营养状况，达到止痛效果。磁疗适合用于缓解因循环不畅引起的腿部不适。使用时应确保磁铁固定且位置正确以获得最佳效果。
5.针灸
针灸能够刺激穴位，调节气血流通，缓解肌肉紧张和疼痛。针灸适宜于针对因经络阻滞所致的运动后腿部不适。施针应在专业医师指导下进行，以确保安全有效。
在运动过程中，如果发现有异常情况，建议及时停止活动并咨询医生的意见，以免加重病情。此外，平时还要做好保暖工作，以免着凉引起肌肉酸痛的症状。
2024-03-08 10:20
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肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
症状起因：病因：在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。 在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长，超过了它的伸展性，都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时，竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时，突然用力过猛，可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中，大腿后群肌肉的拉伤最为常见，大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
常见检查：
就诊科室：外伤
独活止痛搽剂
止痛，消肿，散瘀。用于小关节挫伤，韧带、肌肉拉伤及风湿痛。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
