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孕妇游离甲状腺素偏低吃什么能补起来

发病时间:不清楚

孕妇游离甲状腺素偏低吃什么能补起来

补充说明:孕妇游离甲状腺素偏低吃什么能补起来

a******W 2022-04-26 19:01

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精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

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孕妇游离甲状腺素偏低可以适量食用海带、紫菜、裙带菜等富含碘的食物,也可以通过加碘盐和鸡蛋进行补充。需要强调的是,食物并不能直接治疗甲状腺功能异常,孕妇应在医生指导下进行治疗和管理。
1.海带
海带中含有丰富的碘元素,而碘是合成甲状腺激素的重要原料之一,适当进食海带可以补充体内的碘含量。此外,海带中还含有膳食纤维、维生素C等营养成分,有助于促进肠道蠕动,改善孕期便秘症状。
2.紫菜
紫菜也富含碘元素,能够提高机体的新陈代谢能力,促进甲状腺激素的合成。同时还可以增强记忆力,预防贫血的发生。但需注意不宜过量食用,以免引起水肿或加重妊娠期高血压综合征的症状。
3.裙带菜
裙带菜属于一种海藻类食品,其中含有的丰富碘元素对于促进甲状腺激素的分泌具有一定的作用。适量摄入可辅助缓解因甲状腺功能减退导致的体重增加问题。但是对裙带菜过敏者应避免食用。
4.加碘盐
加碘盐中的碘化钾可以直接被身体吸收利用,从而达到补充碘的目的。补充足够的碘可以帮助维持正常的甲状腺功能,进而影响胎儿的智力发育。但要确保摄入量不超过每日推荐摄入量以避免碘中毒。
5.鸡蛋
鸡蛋中含有优质蛋白质以及多种氨基酸成分,有利于促进甲状腺激素的合成。蛋白质是构成细胞的基本物质,适当食用可为母体提供必要的营养支持。但不建议过多食用以防胆固醇升高。
针对孕妇游离甲状腺素偏低的情况,建议调整饮食结构,保证营养均衡,适量食用上述有益食物。同时定期监测甲功指标变化,若持续偏低则需要遵医嘱服用左甲状腺素钠片进行治疗。

2024-03-18 11:21

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孕妇腿抽筋

孕妇腿抽筋指孕妇在妊娠期间常常出现小腿抽筋,医学上称之为下肢痉挛。

  • 症状起因:病体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用,非孕期血钙浓度较稳定,波动范围较小。妊娠以后,由于胎儿的生长发育,对钙的需要量增加,母体血钙除了保证眙儿生长需要以外,也还要维持自身对钙的需求与代谢,加之孕期母体常有一定量钙的丢失、血液的稀释,从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足,或日照不足,使孕妇血钙浓度下降,出现低钙血症,临床上常出现下肢腓肠肌痉挛。

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科

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