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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

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天天熬夜还没有黑眼圈可能是睡眠剥夺、过度疲劳、遗传因素、眼部血液循环障碍、神经源性皮炎等病因导致的,这些因素可能会影响眼部皮肤的色素沉着。建议患者注意休息,保证充足的睡眠时间。
1.睡眠剥夺
睡眠剥夺导致机体处于应激状态,体内肾上腺皮质激素分泌增加,使黑色素细胞活性增强,色素沉着加重,从而出现长期熬夜但没有黑眼圈的现象。长期存在睡眠不足的情况时,可通过睡前泡脚、听舒缓音乐等方式促进睡眠,改善睡眠质量。
2.过度疲劳
长时间用脑会导致大脑过于疲劳,影响正常的睡眠质量,进而降低身体的新陈代谢速度,导致皮肤暗黄无光泽,表现为长期熬夜但没有黑眼圈。患者可以通过适当运动如慢跑、打羽毛球等缓解压力,放松心情,有助于提高睡眠质量。
3.遗传因素
由于个体差异,部分人群可能天生具有较好的皮肤屏障功能和新陈代谢能力,因此即使经常熬夜也不会出现明显的黑眼圈。针对遗传因素导致的黑眼圈不明显,建议采取冷敷的方式进行缓解,比如使用毛巾包裹冰块后对局部进行冷敷处理。
4.眼部血液循环障碍
眼部血液循环障碍可能导致血液回流受阻,引起眼周组织水肿和炎症反应,这些变化可能会暂时掩盖黑眼圈的存在。对于眼部血液循环障碍引起的不适症状,可以遵医嘱使用活血化瘀类药物进行调理,如红花逍遥片、复方丹参滴丸等。
5.神经源性皮炎
神经源性皮炎是一种慢性炎症性皮肤病,通常由精神紧张、焦虑等因素引起。当情绪波动较大时,会引起神经兴奋性增高,导致内分泌失调,进而诱发或加重黑眼圈。患者可遵照医生的指导通过涂抹糖皮质激素药膏来减轻症状,例如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。
日常生活中要注意保持规律作息时间,尽量避免频繁熬夜,以免加重眼部疲劳,也有助于减少黑眼圈的发生。必要时,如果患者的症状持续未见好转或者加重,则需要及时就医,在医生指导下接受相应治疗。

2024-02-13 22:28

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黑眼圈 (熊猫眼)

熊猫眼即黑眼圈,是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。

  • 症状起因:黑眼圈是一种常见的困扰它会让人看起来很疲倦没精神,很多人想要去之而后快,到底为什幺会有黑眼圈呢?根据一九九二年法国洛昂医师的报告,造成黑眼圈的原因包括下列: 一、先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加;患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚,或是眼皮肤的色素,先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多,所以显现出暗灰色眼。 二、眼皮老化松弛,皮肤皱在一起造成外观肤色加深; 三、眼袋出现造成阴影; 四、眼眶内下侧凹陷形成泪沟(naso-jugal groove)进而形成阴影; 五、眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。 六、化妆品的色素颗粒渗透﹕常用化妆品者,可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之,则呈现黑眼圈。以及一些其他的原因。这些原因有的人可能会合并发生。

  • 可能疾病: 失眠症 小儿疳眼 眼球突出症 过敏性眼睑皮肤炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:眼科

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