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为什么有的床睡的腰酸背疼
补充说明：为什么有的床睡的腰酸背疼
a******W 2022-04-27 18:00
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精选回答(1)
有的床睡的腰酸背疼可能是睡眠姿势不当、床垫不合适、腰椎间盘突出、骨质疏松症、腰肌劳损等病因导致的。这些病因可能导致脊柱负担增加或脊柱生理曲度改变，从而引起腰背部疼痛。患者需要及时就医，以便进行针对性治疗。
1.睡眠姿势不当
睡眠姿势不当可能导致肌肉紧张和不适，进而引起腰部疼痛。调整睡眠姿势，选择合适的枕头和床垫可以缓解症状。例如，使用较硬的床垫有助于支撑脊柱，而侧卧时将膝盖微微弯曲可减轻腰部压力。
2.床垫不合适
床垫太软或太硬都可能影响脊柱的正常生理曲线，导致背部肌肉过度劳累和疼痛。更换符合人体工程学设计的床垫是解决此类问题的有效方法。例如乳胶床垫具有较好的弹性和透气性，能够提供良好的支撑力。
3.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出时，由于髓核组织向后方突出压迫神经根，会引起腰部剧烈疼痛、活动受限等现象。针对此病的治疗方法包括物理疗法、药物治疗以及手术治疗。物理疗法如牵引、按摩等；非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等；严重者需行微创椎间孔镜下椎间盘摘除术。
4.骨质疏松症
骨质疏松症患者易发生骨折，长时间保持一个姿势会导致局部血液循环受阻，从而出现腰痛的症状。补充钙剂和维生素D是防治本病的主要手段，常用药物有葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等。
5.腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，久坐会使腰肌持续处于紧张状态，容易加重病情。建议患者平时注意休息，避免过度劳累，同时也可以通过针灸等方式进行治疗。
日常生活中要注意保暖，以免冷风刺激腰部，诱发或加重不适症状。必要时，建议前往医院完善X线检查、CT检查以排除骨骼病变的情况。
2024-04-05 19:58
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群：20-50岁男性
典型症状： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
盐酸替扎尼定口服溶液
（1）用于颈痛、肩痛、腰痛、头痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出、肌筋膜疼痛综合征、骶髂关节痛、慢性疼痛等。 （2）用于脑血管意外、手术后遗症（脊髓损伤、大脑损伤）、脊髓小脑变性，多发性硬化症、肌萎缩性侧索硬化症等引起的肌强直。
碳酸钙D3片
用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
