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头发松动容易脱落是缺乏蛋白质吗
补充说明：头发松动容易脱落是缺乏蛋白质吗
a******W 2022-04-27 18:02
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精选回答(1)
头发松动易脱落可能与缺乏蛋白质有关。
蛋白质是构成角蛋白的重要成分，而角蛋白是头发生长所必需的结构蛋白，其缺失可能导致毛发脆弱性增加，进而引起头发松动、脱落的情况。
除了蛋白质缺乏外，压力、荷尔蒙失调、头皮健康问题等都可能是导致头发松动易脱落的原因。
在关注蛋白质摄入的同时，均衡饮食、保持充足睡眠和适当运动有助于改善整体头皮健康。
2024-03-21 07:08
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