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b1b2b12维生素的作用及功能
补充说明:b1b2b12维生素的作用及功能
a******W 2022-04-28 18:43
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医生回答(1)
B1、B2、B12维生素具有营养皮肤、促进伤口愈合、增强免疫力、维持神经系统正常功能以及维持红细胞健康等作用与功能。这些维生素在体内发挥重要作用,但摄入时需适量,若希望通过补充维生素来改善症状或预防疾病,建议咨询医生以确保安全和有效。
1.营养皮肤
维生素B1、B2、B12等属于水溶性维生素,可以参与体内多种代谢反应。这些维生素直接或间接地参与了生物合成过程,从而起到滋养皮肤的作用。通过支持角质层形成和维持皮肤屏障完整性来发挥其作用。
2.促进伤口愈合
维生素B族具有促进蛋白质合成的功效,而伤口愈合过程中需要大量的蛋白质参与。因此摄入足够的维生素B可以加速伤口愈合的过程。可通过提高细胞修复能力、改善血液循环以及减少炎症反应来促进伤口愈合。
3.增强免疫力
维生素B族是许多酶类的辅因子,参与机体新陈代谢过程中的多个环节,如糖代谢、脂肪代谢和核酸代谢等。充足的维生素B供应有助于维持正常的免疫功能。可调节免疫细胞活性、促进抗体产生和白细胞介素分泌,进而增强机体抗感染能力。
4.维持神经系统正常功能
维生素B族对于神经递质的合成至关重要,缺乏其中任何一种成分都可能导致神经系统功能障碍。能预防巨幼细胞性贫血的发生,因为叶酸在DNA合成中起重要作用;同时也可以促进铁的吸收利用。
5.维持红细胞健康
维生素B12是红细胞发育所必需的物质,能够促进血红蛋白的合成,使红细胞数量恢复正常水平。补充适量的维生素B12可以纠正贫血症状,并且有助于改善身体状况。
上述维生素均需合理摄入以保证身体健康。若存在特定疾病或对某些维生素有特殊需求,建议咨询专业医生或营养师的意见后再进行补充。
2024-03-01 06:46
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维生素B1又称硫胺素或抗神经炎素。由嘧啶环和噻唑环结合而成的一种B族维生素。为白色结晶或结晶性粉末;有微弱的特臭,味苦,有引湿性,露置在空气中,易吸收水分。在碱性溶液中容易分解变质。酸碱度在3.5时可耐100摄氏度高温,酸碱大于5时易失效。遇光和热效价下降。故应置于遮光,凉处保存,不宜久贮。 在酸性溶液中很稳定,在碱性溶液中不稳定,易被氧化和受热破坏。 维生素B1主要存在于种子的外皮和胚芽中,如米糠和麸皮中含量很丰富,在酵母菌中含量也极丰富。瘦肉、白菜和芹菜中含量也较丰富。目前所用的维生素B1都化学合成的产品。在体内,维生素B1以辅酶形式参与糖的分解代谢,有保护神经系统的作用;还能促进肠胃蠕动,增加食欲。 维生素B1缺乏时,可纪起多种神经炎症,如脚气病菌。维生素B1缺乏所引起的多发性神经炎,患者的周围神经末梢有发炎和退化现象,并伴有四肢麻木、肌肉萎缩、心力衰竭、下肢水肿等症状。18~19世纪脚气病在中国、日本,尤其在东南亚一带广为流行,当时每年约有几十万人死于脚气病。中国古代医书中早有治疗脚气病的记载,中国名医孙思邈已知用谷皮治疗脚气病。在现代医学上,维生素B1制剂治疗脚气病和多种神经炎症有显著疗效。
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1.急慢性白血病,对慢性粒细胞型白血病近期疗效较好,作用快,但缓解期短;2.后天性溶血性贫血,特发性血小板减少性紫癜,系统性红斑狼疮;3.慢性类风湿性关节炎、慢性活动性肝炎(与自体免疫有关的肝炎)、原发性胆汁性肝硬变;4.甲状腺机能亢进,重症肌无力;5.其他:慢性非特异性溃疡性结肠炎、节段性肠炎、多发性神经根炎、狼疮性肾炎,增殖性肾炎,Wegener氏肉芽肿等。
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用于明确原因的缺铁性贫血。