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腹肌撕裂是无氧吗
补充说明：腹肌撕裂是无氧吗
a******W 2022-04-28 18:39
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精选回答(1)
腹肌撕裂可能是无氧运动造成的。
腹肌撕裂通常发生在度、高负荷的无氧运动中，如举重等，因为此时腹肌处于高度紧张状态，容易导致肌肉纤维的突然断裂。此外，长时间保持不当姿势或进行错误的体位转移也可能造成腹肌损伤，但并不一定需要无氧运动。如果怀疑腹肌撕裂或其他肌肉损伤，请及时咨询专业医疗人员以获得适当的治疗建议。
腹肌撕裂可能与外伤有关，如摔倒时手部支撑身体引起的冲击力传递至腹部，导致腹壁肌肉拉伤或撕裂。
在腹肌撕裂后应避免剧烈活动，减少腹肌负担，促进愈合。同时注意休息，以免加重病情。
2024-02-09 01:17
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肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
症状起因：病因：在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。 在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长，超过了它的伸展性，都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时，竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时，突然用力过猛，可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中，大腿后群肌肉的拉伤最为常见，大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
常见检查：
就诊科室：外伤
