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左侧头发掉了一块怎么办

发病时间：不清楚

左侧头发掉了一块怎么办

补充说明：左侧头发掉了一块怎么办

a******W 2022-04-28 18:39

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精选回答(1)

杨猛副主任医师南宁市第二人民医院三甲

擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

提问

左侧头发掉了一块可以采取生活方式调整、营养补充、头皮按摩、激素类药膏局部应用、光疗治疗等治疗措施进行治疗。
1.生活方式调整
患者可以保持规律的生活习惯，保证充足的睡眠时间，并且适当运动如游泳、跑步等，以增强身体抵抗力。此方法适合所有人群，尤其是对于患有脱发症状的人群，有助于改善症状。
2.营养补充
患者平时可多吃黑芝麻、核桃仁等食物，也可遵医嘱服用维生素B6片、复合维生素B片等药物来补充维生素B族。上述方式适用于因缺乏维生素B导致的脱发。但需注意的是，若为其他原因引起的脱发，则不宜盲目用药。
3.头皮按摩
通过轻柔地按摩头部，促进血液循环和新陈代谢，缓解压力和紧张情绪，辅助减轻脱发的症状。适合经常面对电脑工作、长时间处于高压状态的人群，能够放松身心，提高工作效率。
4.激素类药膏局部应用
激素类药膏如卤米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等外用涂抹于受影响区域，根据医生指导选择使用频率及疗程。主要针对雄激素性脱发或其他皮肤炎症引起之脱发情况。长期大面积使用需谨慎以防副作用发生。
5.光疗治疗
光疗治疗通常在专业医疗机构由医师操作，采用特定波长的光线照射受损毛囊区域，一般需要多次治疗才能见效。该方法适合多种类型的脱发问题，尤其对因内分泌失调等原因造成的脱发有较好效果。
需要注意的是，在处理脱发问题时，应避免频繁梳理或拉扯头发，以免加重脱发程度。同时还要保持心情愉悦，避免过度焦虑或压力过大，因为精神因素也可能会影响头发生长。

2024-03-08 20:29