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很疲劳的情况下能洗澡吗
补充说明:很疲劳的情况下能洗澡吗
a******W 2022-04-27 18:01
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医生回答(1)
在极度疲劳时,不建议立即进行洗澡。
极度疲劳状态下,人体的新陈代谢会加快,免疫系统功能也会受到影响,容易导致身体虚弱和抵抗力下降。如果此时立即洗澡,水温过高或过低都可能引起血管扩张或收缩,从而加重身体负担,进一步削弱身体的防御能力,增加感染风险。
如果存在严重的心脑血管疾病、高血压等基础病史,则不建议在疲劳的状态下洗澡。
总之,为了确保安全和健康,当感到非常疲倦时,应避免立即进行度活动,并且注意休息以恢复体力。必要时可适当饮用温水或电解质饮料来缓解不适症状。
2024-01-25 17:48
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